病情分析：
      每天做事提不起興趣，情緒低落，有睡眠問(wèn)題，發(fā)懶發(fā)呆，悲觀消極，缺失愉悅感，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，覺(jué)得生活沒(méi)有意思生命無(wú)意義，影響社交，有自殘自殺念頭與行為，你有大部分的癥狀表現(xiàn)，可以確定是抑郁了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議使用平臺(tái)咨詢(xún)。我們做免費(fèi)的心理評(píng)估，確診癥狀。重度左右就需要服用藥物了，另外還可以學(xué)習(xí)一些心態(tài)調(diào)整與各種心理技能訓(xùn)練，盡快擺脫負(fù)能量情緒的困擾。
      

      上述表現(xiàn)為一定的抑郁情緒或者抑郁癥狀。例如心情不暢，對(duì)前途過(guò)度的悲觀失望，甚至?xí)袇捠狼榫w等。中度抑郁癥是抑郁癥的常見(jiàn)類(lèi)型，臨床上具備抑郁癥的特征性癥狀，例如持續(xù)的心境低落，缺乏愉悅感，興趣減退，易疲勞等。另外可以表現(xiàn)為思維遲緩或者思維聯(lián)想困難，記憶力下降，注意力不集中。生理癥狀方面表現(xiàn)為睡眠障礙，例如早醒、入睡困難，食欲不振，進(jìn)食量減少，體重減輕等。中度抑郁癥已經(jīng)影響到患者正常的社會(huì)功能。無(wú)論是輕度抑郁癥還是中度抑郁癥，一旦發(fā)現(xiàn)或者確診，需要及時(shí)的心理治療或者藥物治療。藥物治療方面可以選擇一些對(duì)改善睡眠質(zhì)量和消除焦慮抑郁癥狀方面較好的抗抑郁藥物治療，例如阿美寧通過(guò)調(diào)整患者人體生物節(jié)律，改善患者睡眠結(jié)構(gòu)，延長(zhǎng)睡眠慢波時(shí)期，從而達(dá)到改善焦慮抑郁情緒，改善睡眠質(zhì)量的目的。
      

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑，委屈，您說(shuō)您不喜歡出去野，不愿意與他人傾訴，自己特別的孤獨(dú)，這種情況，如果當(dāng)你處于抑郁狀態(tài)的時(shí)候，會(huì)有這種不適的感覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中度抑郁癥狀一般主要的核心癥狀是情緒低落，同時(shí)伴有意志活動(dòng)減退，思維遲緩，而且會(huì)有自殺自傷的想法，你目前這種狀況更多的給你，心理方面有很大的關(guān)系，建議你最好讓家人帶你尋求心理咨詢(xún)師的幫助
      
      以上是對(duì)“中度抑郁的癥狀有哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！