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醫生回復區
2021-10-28 15:31:30 我要投訴
我們吃的水果有很多都含有很多維生素，西紅柿、大棗、橙子、草莓這些水果都是含有大量的維生素c人體長期缺乏維生素c，會導致晶體混濁，影響我們的視力，嚴重了還會引發白內障，常吃維生素c，對我們的眼睛是有好處的。
2021-10-28 16:13:09 我要投訴
適當的吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜對身體是有一定好處的，有提高免疫力的效果，對視力也有一定好處，建議如果想要保護視力的話，一定要適當的做到勞逸結合，注意用眼衛生，可以多吃一些藍莓胡蘿卜等食物！
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