絲瓜祛斑的效果不明顯,缺乏資料證明。皮膚長斑一般是血瘀,排毒不好引起,盡量要保持身體健康,保持排毒系統功能正常就能有效的預防長斑。絲瓜能補充多種營養元素,一般人都可以吃絲瓜。
絲瓜是比較常見的一種蔬菜,它的營養價值比較豐富,同時具有一定的藥用價值,絲瓜里面含有一種干擾素誘生劑,能夠激發人體的干擾素,從而達到抗病毒的作用,另外絲瓜有一定的美容養顏的作用,促進皮膚美白,去除色斑暗沉,減少皺紋,都能發揮一定的作用,有淡化雀斑的效果。
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