根據病史描述，考慮肛裂出血的可能性比較大，肛裂出血量少，大部分伴有疼痛，便紙染血或滴血，其他便鮮血原因還有內痔出血量大，滴血或噴射狀出血，沒有疼痛。結直腸息肉、潰瘍、腫瘤出血比較少見，明確診斷需要肛門鏡檢查，必要時腸鏡檢查。

      從你的描述來看，需要考慮痔瘡出血的可能，這種情況建議與痔瘡膏外用塞肛，平常都會忌食辛辣刺激食物，忌煙酒，清淡飲食，多喝溫開水，多吃水果蔬菜，少坐少蹲，不要熬夜必要時可去正規醫院肛腸專科，完善肛門指檢及肛門鏡檢
      

      一般肛門無痛性便鮮血大多數都是痔瘡引起的，如果是排便后肛門撕裂樣疼痛伴便鮮血可能是肛裂引起的。這兩種疾病治療主要是外用痔瘡膏及肛內用痔瘡栓。平時注意保持排便通暢，避免辛辣食物，不要如廁時間太久，便后溫水坐浴。
      以上是對“今天大便后、插屁股的紙巾上有鮮血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！