月經期間可以適當的喝一些黑枸杞的,建議一定要注意飲食,避免食用生冷刺激性的食物,適當的多吃一些新鮮的水果蔬菜,也要注意陰部衛生,避免感染婦科炎癥性疾病!
月經期的時候因為陰道出血可能有一些頭暈乏力的情況,適當的喝點黑枸杞有補氣的作用,經期一定要注意,不能吃生冷的食物,不要同房,不要勞累,避免引起腹痛和月經紊亂
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