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2021-10-27 19:00:16 我要投訴
經常喝紅綠豆粥能瘦身。材料：紅豆100克、綠豆100克、山楂30克、大棗10枚。做法：紅豆和綠豆先浸泡半個小時，然后往鍋中放水，將所有材料共放在鍋中，煮到豆爛即可食用。尤其是受愛美的女性朋友青睞。
2021-10-27 10:08:43 我要投訴
大家需要準備一百克紅豆，一百克綠豆，十克大棗，30克山楂，然后再把紅豆和綠豆洗干凈放進冷水里面泡一個多小時，一個小時以后把所有的材料再放進鍋里面，加入一千毫升的冷水，煮到豆子軟爛為止，因為都已經浸泡過了，所以煮的時候也比較容易煮爛。
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