病情分析：
      看一下您最近的一些營養狀況怎么樣，有的時候大部分都還是和你本身的一個營養狀況相對來說并不是特別理想有關系，先看一看具體的情況。
      指導意見：
      

      手指甲上面有可能可能就是缺乏某些微量元素的原因所造成的，也有可能就是氣血不足的緣故，長白頭發跟祈雪不做也是有關系的，可以考慮多吃一些補氣養血的食物。