然后泌失調可引起皮膚失去彈性,比較干燥,一旦內分泌紊亂就會影響身體的機能,失去平衡,月經不調可發生肥胖,胃腸功能紊亂病,情緒不穩定,容易憂郁,嚴重者乳腺增生病,癌變等,首先去正規醫院排除器質性病變后,養成良好的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜水果,高蛋白質類的食物,常運動,增加體質,不要熬夜
溫馨提示:
養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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