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2021-10-26 13:59:19 我要投訴
一般在坐月子期間的時候，不要過度的勞累，要注意腰腹部的一個保暖，避免久坐久站，或者是負重，造成腰部的一個負重，也可以采用局部熱敷的方式，多吃一些營養豐富的食物和維生素豐富的水果
2021-10-26 14:08:30 我要投訴
坐月子期間房子，坐骨神經疼痛，首先要注意保持作息的規律，保持正確的姿勢，比如要適當的活動，不要長時間臥床休息，不要長期久坐，哺乳的時候也要注意保持正確的姿勢。
疾病百科| 坐骨神經痛
掛號科室：疼痛科
溫馨提示：
要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動。
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