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夏天容易上火應該吃什么?

保密 | 0個月 2021-10-26 13:22:03 2人回復 來自

健康咨詢描述: 夏天容易上火應該吃什么?

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 急慢性腎小球腎炎,腎衰竭,原發性、繼發性腎臟病,尿 幫助網友:74010
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2021-10-26 19:03:40 我要投訴

      夏天容易上火的話,建議要日常要多注意休息,避免食用過多的燒烤類,海鮮類啤酒類食品,另外像一些辛辣刺激性以及過于油膩性的食物,也要盡量避免多食用一些新鮮的蔬菜和水果,多飲用一些水分,多做一些體育鍛煉。
      

張衛軍
張衛軍 蘭溪市中醫院   主任醫師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網友:29045
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2021-10-26 18:15:07 我要投訴

      夏天容易上火,應該吃什么?不知道你說的上火是什么癥狀,是牙齦出血,口腔潰瘍,嗓子疼痛等這些癥狀嗎?如果是這些癥狀可以服用黃連上清丸食物,可以多吃一些含水分高的水果,比如說梨子,西瓜,楊梅等等
      

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