可以給孩子多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,蛋白質(zhì)是人體細胞的主要成分,蛋白質(zhì)是由20多種氨基酸所組成的主要來源。這個階段的少年兒童需要均衡飲食營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,配合蛋白質(zhì)類的食物,可以對身體的生長發(fā)育有一定的幫助,可以避免營養(yǎng)不良。
根據(jù)你所咨詢的問題,如果寶寶在4~6個月齡后添加輔食,遵循從稀到稠,從細到粗,從少到多的原則,在6月齡左右時可以添加泥糊狀食物,如米糊營養(yǎng)米粉爛粥,逐漸增加蛋黃,魚泥,豆腐,動物血,果汁,菜泥水果等,可以補充人體必需的熱量。
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