如何鍛煉腕部關(guān)節(jié)炎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-26 11:06:13 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：如何鍛煉腕部關(guān)節(jié)炎

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

史鶴鶴崗市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 關(guān)節(jié)置換，運(yùn)動(dòng)損傷及創(chuàng)傷骨科疾病幫助網(wǎng)友：13613

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-10-26 11:16:46 我要投訴

在運(yùn)動(dòng)鍛煉方面，主要可以考慮通過等長收縮的方法，提高關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，改善局部的穩(wěn)定性，可以防止出現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)功能障礙。平時(shí)注意保護(hù)關(guān)節(jié)，不提重物，也不要著涼。

張春雷松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性幫助網(wǎng)友：29395

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-10-26 11:26:58 我要投訴

根據(jù)你的描述情況考慮，鍛煉腕部關(guān)節(jié)炎可以局部熱敷理療，外敷扶他林軟膏止痛治療，口服氨基葡萄糖片對癥用藥治療，定期檢查片子看看，清淡飲食，有什么不清楚可以咨詢我們。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿枴⑼L(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>