針灸推拿按摩對癥治療，疼痛明顯需要止疼對癥治療，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和煙酒，補充蛋白質(zhì)促進恢復(fù)，觀察癥狀的情況，必要的話還需要及時醫(yī)院檢查后考慮用藥或是其他治療包括手術(shù)治療緩解癥狀。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況及檢查結(jié)果顯示有腰椎間盤突出，而且有生理曲度變直，首先你平時改變不良坐姿，避免久坐彎腰，也不要長時間彎腰勞動，可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以口服腰痛寧，舒筋健腰丸，以及配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療，癥狀緩解以后平時可以多做一些腰背肌功能鍛煉，如小燕飛或者是5點支撐的辦法，增加腰背肌力量增加，增加腰椎的穩(wěn)定性。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)腰腿疼痛，有無過度勞累受涼的情況，這種情況多長時間
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗，結(jié)合ct磁共振確診一下，考慮腰腿疼痛與間盤突出引起坐骨神經(jīng)受壓有一定關(guān)系，戴腰圍，熱水袋熱敷，外用氟比洛芬凝膠貼膏，服用塞來昔布消炎止痛及甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，配合針灸理療舒筋活絡(luò)治療較好
      
      以上是對“腰椎間盤突出腰疼腿麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！