可以口服養血生發膠囊，復方甘草酸苷。可以用米諾地爾酊外用在頭發減少的地方。平時可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發生發養發的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。
      

      病情分析：
      根據以上病史及癥狀描述，你這種情況初步考慮是雄激素脫發。需要到正規醫院皮膚科做個性激素水平檢測。
      指導意見：
      根據檢測結果對癥用藥，效果很好，請不用擔心。假如暫時沒有時間去醫院，可以口服除脂生發片，外用米諾地爾酊治療，平常洗發時可以用酮康唑洗劑，每周兩次觀察一段時間。平時一定要注意生活規律，膳食平衡，保持心情舒暢，適當運動，不能熬夜。