指導意見:
飲食方面可以結合個人的口味,色香味俱全添加新鮮的飯菜,吃一些清淡又富有營養的食物,添加西紅柿,綠豆芽或者是黃瓜,奇異果,獼猴桃,蘋果等促進恢復。
你好,孕婦出現感冒的這種現象。可以吃一些容易消化的食物,一些富含水分和營養的食物,還要吃一些新鮮的蔬菜水果。盡量要做到飲食合理化,葷素搭配,營養均衡。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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