寶寶在感冒期間飲食主要是注意清淡的,避免吃一些生冷寒涼辛辣刺激油膩的食物,也不要暴飲暴食,可以適當的吃一些稀粥,爛面條和一些蔬菜汁和果汁,適當的喝水會有助于整體癥狀的改善。
寶寶感冒了的話要多喝水,飲食清淡容易消化,對于已經添加輔食的孩子或者大一點的孩子,可以多喝一些粥加,盡量不要吃大魚大肉飲食,一定要容易消化,要多補充水分,同時積極的服用治療感冒的藥物。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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