你好,如果有高血壓病,建議低鹽低脂肪飲食,戒煙戒酒,不吃油脂類食物,油炸食品,動物內臟,另外可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物,有利于調節血管,長期軟化血管。包括芹菜。也有輔助降血壓作用,但不能替代降血壓藥物的治療。
騎車子有一定降壓作用,但單靠其治療不妥,高血壓患者應該正規用藥,芹菜籽取自其枝花,性味辛,甘涼微苦。微麻舌,芹菜籽兒所含降壓降脂,成分是芹菜的50倍,有降血壓,降血脂作用,且無任何毒副作用
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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