這種情況可以控制一下飲食，首先避免高糖高脂類的飲食，避免辛辣刺激的食物，這類食物通常會刺激毛囊口分泌更多的油脂，毛囊容易角化異常。同時在生活上要注意避免熬夜，避免過于疲勞。要做好面部的清潔，可以使用溫和的潔面乳進行面部的清潔，同時要涂抹潤膚霜，對于比較油性的皮膚來說，潤膚霜的涂抹要選擇清爽控油的成分。，如果痤瘡比較嚴重，也可以使用一些外用的藥膏進行涂抹，比如夫西地酸，克林霉素霉素溶液等等。
      

      懷孕期間，如果臉上出現有長小粉刺的話，那你這種情況還是應該要注意，盡量是，不要亂用藥物治療，需要在醫生的指導下給予藥物治療，控制病情的癥狀，平時還是應該要注意，盡量不要吃些油炸刺激性的食物。