臨場上有一些眼部疾病,并不是說我們通過飲食就能夠預防的,但是臨床上有一些營養的缺乏,確實有和眼部疾病有關系,你比如說維生素A的缺乏,所以飲食上多吃些含有維生素A高的食物,對于眼部有一定的輔助幫助,所以正常健康的飲食均衡飲食就可以。就把一些眼部的疾病,高危因素控制好,比如說高血壓,糖尿病之類的
預防老人眼疾,注意少吃油膩以及刺激性的食物,最好清淡飲食,另外要多吃新鮮蔬菜水果,吃營養豐富易消化的飲食必應,注意情緒調節,保持心情愉快,另外平時也應注意少看電視電腦等電子產品。
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