仰泳對肩周炎有好處嗎

保密 | 0個月 2021-10-25 18:36:04 2人回復來自

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游泳對肩周炎是有一定好處的，游泳運動可以鍛煉肩關節的環轉運動，在肩關節的前后運動，屈伸運動，內收運動充分得到鍛煉，游泳運動是有氧運動，對于肺臟有非常重要的作用。

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2021-10-25 19:08:27 我要投訴

游泳來說對于肩周炎來說也有一定的好處，能夠增加關節的活動度，同時也能夠增強一些腰背部的肌肉力量，建議肩周炎患者來說，平時也可以通過一些熱敷或者是貼一些膏藥來進行輔助緩解。

掛號科室：疼痛科、骨科

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