慢性腎炎可以做一些有氧運動,因為慢性腎炎不適合劇烈運動,慢性腎炎患者平時要注意休息,不要太過勞累,慢性腎炎可以做一些瑜伽游泳,太極等運動,平時也要注意飲食,清淡飲食,少鹽飲食,低脂飲食。
如果是年輕人可以做瑜伽,慢跑,游泳等,適度的運動可以提高患者的身體狀態,增加肌肉的含量,提高機體對疾病的抵抗能力,如果是老年人可以打太極,散步等強度不大的運動。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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