女性在月經期間可以適當的吃巧克力。巧克力中富含的熱量比較高。由于女性在月經期間代謝情況比較旺盛，是需要適當補充熱量的。而且巧克力中富含苯酚復合物，對緩解痛經有一定的幫助。但是不建議過量食用巧克力。
      

      一般來說在月經期間可以適當的吃一些巧克力的，因為在月經期間身體抵抗力下降，可能會導致身體虛弱的情況，吃巧克力可能會增加機體的抵抗力的，同時應該注意飲食溫軟易消化。
      

      是能夠緩解患者情緒比較低落的癥狀的，而且在一定程度上還能夠緩解痛經，但巧克力最好是不要過多地吃，以免導致患者出現胃脹，胃痛，胃酸分泌過多等情況。
      
      以上是對“大姨媽吃巧克力有什么好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！