經常吃冷飲容易對身體造成刺激,會造成女性的月經紊亂以及內分泌失調。如果經常吃甜食,容易造成身體的肥胖,冷飲和甜食中都含有大量的糖分,如果過量食用會不利于體重和血糖的控制。
根據你說的這個問題,結合你的情況來看,盡管冷飲和甜品的味道是比較不錯的,很多人都喜歡吃,但是吃多了肯定是不好的。首先,冷飲因為溫度過低。吃多了就會傷脾胃。甜品含糖量太高了。如果吃多了,也會造成肥胖,甚至糖尿病。
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