讓孩子睡前兩小時少飲水，晚飯要清淡一些，睡前不要太興奮，白天不要太勞累，睡覺前排一次尿，可以訓練孩子晚上定時排尿的習慣。如果沒有改善，可以去醫院檢查一下尿常規彩超等。
      

      指導意見：
      3歲寶寶晚上尿床，首先可應用遺尿報警器，在孩子每天固定尿床的前半個小時左右應用警報器，使得孩子醒來而進行小便。其次可進行憋尿訓練，從而使得孩子逐漸適應較多容量小便尿液的壓力，因為有些孩子之所以晚上出現尿床是神經源性膀胱造成的，此類孩子雖然每天晚上尿床，但是尿量非常的少，就要給孩子逐漸加大飲水量及讓兒童逐漸適應憋尿的狀態來降低膀胱的耐受性。另外可以給兒童服用加壓素來減少尿液的分泌量。