乳腺增生的話，首先要看嚴重程度，如果比較嚴重，需要口服乳癖消，逍遙丸等看看，然后平時保持良好的心態，不要過分緊張，不要情緒壓抑。然后合理的飲食，不要吃辛辣刺激的，不要飲酒，注意好休息，不要熬夜。適當鍛煉身體，定期做好復查。有可能逐漸的話就會好轉或者消失了。
      

      乳腺增生的治療這個主要就是對癥治療，一般是使用疏肝理氣的中藥或者是中成藥物來調理的，相對比較常用的口服藥物就是逍遙丸或者是加味逍遙丸等。大多數是乳腺增生的臨床癥狀。也考慮到適度推拿醫治，不生氣。