子宮肌瘤平常應該注意防止過度疲勞，經期注意休息，子宮肌瘤患者應保持外陰的清潔干燥內褲宜寬大，定期做婦科檢查和B超檢查，在飲食方面多吃芝麻、瓜子和花生，這些富含營養的干果類食物，少吃刺激性的食物，不要暴飲暴食，就餐定量定時，多吃綠色的蔬菜，雞蛋水果等等
      

      子宮肌瘤如果瘤體不大的話，并不影響日常生活，建議可以不用干預，定期的進行彩超檢查即可，出現了明顯瘤體增大或者是壓迫腸道以及膀胱的情況，可以及時手術！
      

      子宮肌瘤患者如果肌瘤比較小，一般不用處理，子宮肌瘤比較大，大于5厘米的話可以手術治療，子宮肌瘤患者平時不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃蔬菜水果，如蘋果香蕉，梨，橘子等等。
      
      以上是對“子宮肌瘤該怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      子宮肌瘤首先在飲食上不要吃含有雌激素的藥物和食物，容易促進子宮肌瘤的增長，另外還需要定期去醫院做復查，如果子宮肌瘤較大引起了一些不適的癥狀建議及時切除。