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燕麥片可以多吃嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-10-24 06:51:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 燕麥片可以多吃嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:41:23 我要投訴

      如果是吃燕麥片，這個(gè)適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘模帑準(zhǔn)菍儆诖掷w維的食物，能夠起到保健功能，預(yù)防感冒，防癌，降低膽固醇血糖以及抗輻射的，但是燕麥吃的過多可能會(huì)導(dǎo)致胃痙攣或者腹脹的現(xiàn)象發(fā)生，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘模荒苓^量食用。
      

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