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總感覺很不真實很煩惱，郁悶。

女 | 13歲 2021-10-23 19:56:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 就是有時候做什么事，失望的什么東西，就是總感覺好像是自己幻想出來的。有時候做夢也是做夢的時候，好像跟事實有那么一些一樣我有時候甚至在回顧我到底是怎么來到這個世界上的，我為什么能感受到這個世界。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:14:45 我要投訴

      兒童青少年在成長發育過程中可以出現一定的心理問題或者是情緒問題，例如情緒不穩定，心情低落，甚至有不真實的感覺。多數存在一定的精神心理因素，例如學習壓力或者是環境因素的影響。不良情緒可以影響個人的認知，或者是出現上述表現。需要調整心態，提高自信心，平時多運動增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者需要及時就診。
      

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