鍛煉瑜伽對(duì)于腰椎病是有好處的，能夠更大限度的讓關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，維持脊柱的生理彎曲，并且需要注意保暖，需要有專業(yè)的瑜伽老師進(jìn)行指導(dǎo)，防止出現(xiàn)過度拉伸影響到韌帶損傷
      

      腰椎病患者可以適度進(jìn)行瑜伽鍛煉，有一定的好處。腰椎病患者應(yīng)注意休息及腰背部保暖，適度進(jìn)行腰椎功能鍛煉，必要時(shí)可口服活血通絡(luò)藥物或者通過中醫(yī)理療方法輔助治療。