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以前駝背現在發現越來越駝背了

男 | 26歲 2021-10-23 14:05:23 2人回復來自

健康咨詢描述：駝背越來越駝了有什么方法能改善嗎背背佳管用嗎

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由于駝背主要是長期的姿勢不當，而且背部肌肉較為薄弱所致，平時坐立和站立時都應該注意挺直背部，做一些小飛燕的特殊的運動，來加強背部肌肉的力量，同時拉伸胸部肌肉，只要能夠長時間的堅持下來，駝背的表現會有明顯的改善。

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