預防額葉癲癇要避免長期大量飲酒，最主要的是神經系統毒性，在日常的飲食上，多多食用綠色水果和蔬菜，多多喝水，多多食用粗糧等，都可以適當的抵消抗癲癇藥物給患者帶來的副作用。積極防治高血壓，動脈硬化，避免腦血管意外發生，減少腦血管病導致的繼發性癲癇。
      

      患者要正確對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，心情樂觀，避免惱怒，刺激，恐懼和自卑心理生活要規律，按時作息，避免勞累受涼，不宜打牌下棋，玩電子游戲，養成良好的生活習慣，禁食生冷刺激油膩食物。