坐骨神經疼痛可以鍛煉，瑜伽能夠調節身體的整體狀態，并且減輕疼痛，平時可以通過拉伸來進行鍛煉，結合針灸理療按摩以及推拿的方法緩解癥狀，可以口服雙氯芬酸鈉以及甲鈷胺
      

      根據你的詳細描述，考慮為坐骨神經疼痛，一般考慮坐骨神經疼痛患者，平時可以練習倒走，燕飛等動作來增加腰背肌力量緩解疼痛，對治療坐骨神經疼痛，有一定的輔助治療，注意休息，平時注意腰椎部位保暖，局部熱敷，烤電微波治療
      

      你好，根據你描述情況來看的話，這個是可以進行瑜伽調理的啊，但是呢，也不能夠做太大幅度的活動，以免引起腰椎損傷，適當的鍛煉就可以了，平時也可以適當的按摩熱敷，促進血液循環，可以緩解癥狀。在口服活血止痛的藥物進行治療。
      
      以上是對“坐骨神經痛瑜伽怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！