醫生回復區
2021-10-23 09:42:41 我要投訴
腰椎病患者在緩解期的話。可以適當的進行一些瑜伽動作。但是不要進行一些腰部高難度扭轉的動作。容易導致癥狀更加嚴重。如果是在急性發作期的話。不建議瑜伽鍛煉，應該多注意休息，避免過度勞累，注意腰部保暖。
2021-10-23 10:07:36 我要投訴
腰椎病可以做瑜伽鍛煉，主要看患者是否有癥狀，如果鍛煉過程中出現腰部疼痛不適，或者是下肢的麻木放射痛，則應停止進行，腰椎病的患者主要是平時注意腰部保護，避免風寒濕邪侵襲，避免久坐彎腰，避免長時間的彎腰勞動。
疾病百科| 腰椎病
掛號科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。
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