首先建議你到當地正規的醫院內分泌科進行詳細的檢查，查明原因后針對性的進行治療，齲齒患者可以通過食療飲食上最好以清淡飲食為主，多吃一些富含營養的食物，注意補充鐵元素適當的補充維生素c，有助于治療貧血，還可以多吃一些豆類。
      

      月經不調的具體治療方式還是要根據目前月經不調的情況來決定的，一般情況下，在出現月經不調時需要及時了解目前子宮內膜的厚度和激素的水平，選擇藥物進行對癥治療，可以有效的改善癥狀。
      

      有月經不調的問題，應該與神經內分泌失調有一定的關系，因此，要放松心情，保持心情舒暢愉快，不要熬夜，也不要過度的勞累，要保證充足的睡眠，同時要注意保暖，不要吃生冷寒涼的食物
      
      以上是對“怎么調養月經不調？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！