肚子如果是有氣排不出的話，可以通過一些藥物方式來緩解，主要是通過中藥的方式，比如說用排氣解毒膠囊，另外也可以做一些肢體性的動(dòng)作，比如說趴著，就可以制成排氣。
      

      這種情況有可能是著涼了或者是吃了過多的產(chǎn)氣的豆類食品等導(dǎo)致的，建議可以采用腹部按摩進(jìn)行促進(jìn)氣體的排出，平時(shí)也要注意避免生氣，外出要配的口罩等。規(guī)律作息，避免勞累和熬夜。