健康咨詢描述: 4個月前查出來的,在家中歇了3個月了,針灸,按摩,吃了氨糖,現在有走路老響,走路多了還疼
你好,根據你所描述的情況,這個主要就是平時注意休息,不要長時間站立,不要做劇烈的運動,一般可以配合針灸理療。口服藥物進行治療緩解癥狀,如果嚴重的話主要就是建議做關節鏡手術治療。主要就是先保守治療看看癥狀。
這種情況因為病史長、保守治療現在效果不好,建議考慮膝關節鏡微創手術治療,平常生活當中避免長時間的站立行走、劇烈運動、勞累受涼、姿勢不良等情況,飲食上適度的高鈣,高蛋白飲食,有利于康復愈合。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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