你好出現有這些癥狀的話考慮還是屬于局部有軟組織損傷引起出現的情況，針對于這種情況下可以適當的選擇外用的藥物來進行涂抹的，一般情況下建議您可以外用涂抹紅花油或者是云南白藥來進行治療的。
      

      打球造成的急性扭傷后，首先患肢側要制動，腫脹明顯的可使用冰敷來減少腫脹的發生，及時到醫院做下檢查，如果骨頭沒有問題，就可以采取保守的治療方式，可服用活血止痛的藥物或24小時后熱敷治療，增加血液循環，促進水腫吸收，如骨頭有問題，可采取保守治療或手術治療。
      

      您好，在打球的過程中崴到腳了，建議您及時噴一些云南白藥噴霧劑等緩解癥狀，剛開始的時候可以用冰敷。后期主要就是用一些噴劑活血，然后這幾天的話盡量還是不要走路，多注意休息。
      
      以上是對“今天下午打球腳崴到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      今天下午打籃球崴腳了，24小時內冷敷減少水腫，24小時以后熱敷，促進血液循環，口服一些活血通絡，營養神經的藥物治療，大部分建議休息一周左右的時間，慢慢恢復正常的工作和生活。