引起失眠的原因是很多的，可能是一些慢性的軀體疾病所導致，也有可能和患者平時的作息習慣或者是思想的壓力，或者是個人的性格或者是激素水平的變化有關，每個人的情況不一樣，可以到精神科進一步的就診來明確
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你想了解失眠方面的問題，引起失眠的原因有很多，如身體方面的因素，心理方面的因素，環境方面的因素等等。
      指導意見：
      如果出現失眠的現象應該及時進行治療和調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，保持情緒穩定，必要時可以服用一些安神的藥物。