晚上失眠不一定是抑郁癥,長期的失眠會引發抑郁癥的發生,失眠主要是針對失眠的原因,做一系列的治療,包括身體上,心理上的治療。平時要養成定時睡眠的良好習慣,睡前泡個熱水澡,喝杯溫熱的牛奶都能夠幫助睡眠。
失眠是常見的睡眠障礙。失眠可以見于正常人,也可以見于某些精神心理疾病或者是軀體疾病患者。抑郁癥是常見的精神心理疾病。失眠是抑郁癥的常見癥狀之一。晚上失眠并不代表一定是抑郁癥。是否是抑郁癥,還需要其他的癥狀,或者做一下精神心理檢查,心理測驗等。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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