健康咨詢描述: 去年十月份因一次大感冒在醫院輸液,輸液后騎電動車回家,途中感覺不適,頭暈眼花整個人像要暈倒一樣,于是趕緊停車在路邊不敢再騎了,從那次以后我就不敢騎電動車,害怕再次暈倒,之后的一年里我的身體出現很大的變化,就像那次大感冒的后遺癥,一直沒有痊愈,整天都是感覺身體不適,手腳沒力,也經常頭暈,嚴重影響到我的日常生活,連工作也辭了,總想著自己得了什么大病,可是去醫院各種檢查都是正常的,后來在朋友的建議下去看了心理醫生,一系列檢查后說我是焦慮癥恐懼癥抑郁癥,給我開了藥,現在吃了有五個多月了,比之前是好了很多,可是我現在對騎電動車還是有著很嚴重的恐懼感,一騎上車就緊張,害怕,怕暈倒,害怕到不能呼吸,雖然騎了幾次都沒暈倒,但我一旦要準備騎車出門辦事我就開始害怕起來,還有也不敢一個人出門,怕走在路上突然間就暈倒了,每次出門都讓我媽媽陪著,現在朋友叫我聚會我也不敢去,我想要找回以前那健健康康的我,請醫生們幫幫我,給我出出主意,聽說抑郁癥這個藥吃多了會有依賴性,以后會很難斷藥,請幫幫我,我該怎么辦?
根據你描述的情況看,你這種情況主要是因那一次重感冒以后騎車會身體不舒適引起來的一些心理的陰影,從那以后導致的一些軀體不舒適的癥狀。既然你各種檢查都是正常的,沒有問題,那你就去專業的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的看一下,給你做個心理的治療,作為你自己不要老是關注身體這些不舒適的感覺,身體這種感覺主要是心理的原因導致的,越關注會越難受,不去關注反而會好一些。吃治療抑郁癥的藥一般沒有太多的依賴,只要你癥狀好了以后慢慢的逐漸減量,停藥是可以停下來的,平時多培養些興趣愛好,找一些你自己喜歡做的事情去做,來轉移一下注意力。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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