在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹脹是由于體內(nèi)激素水平的變化，使胃腸功能減弱，另外也與激素水平變化，體內(nèi)水鈉儲留有關(guān)，經(jīng)期注意保暖，避免著涼，避免重體力的活動。
      

      月經(jīng)期間肚子脹這種情況，可能是因為在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化而導(dǎo)致的腹脹，在月經(jīng)期間要注意休息，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃易消化的食物，可以在餐后適當(dāng)活動，避免消化不良。