得了高血壓的患者也是可以適量的,吃一些草莓的草莓是營養(yǎng)非常豐富的水果,含有很多微量元素,維生素可以有助于保護(hù)血管,降低脂肪的含量,還可以補(bǔ)充能量,補(bǔ)充營養(yǎng),增加免疫力。
出現(xiàn)高血壓的情況,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎葺?,草莓?dāng)中的維生素c含量豐富,多吃一些草莓,有提高免疫力的效果,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,建議高血壓的患者,一定要保持飲食的清淡,也要保持良好的生活習(xí)慣!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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