每天補充足夠的水分攝入能預防以及消除腎結石。當身體缺水時不能及時沖刷鈣化物質，降低了其治療效果。每天保證足夠的水分攝入，能防止泌尿系統以及腎臟受到鈣化物質的積聚，防止發生感染
      

      指導意見：
      您好：腎結石的治療方法要根據結石的大小選擇治療方方，建議檢查泌尿系彩超，如果結體積不大，直徑不超過6mm，可以口服排石顆粒或腎石通顆粒，每天多喝白開水，多做一些跳躍運動，比如跳繩，跑步，打籃球等，一般結石多能排出來，如果結石直徑超過6mm，需要體外碎石或手術治療。