首先你要采取平臥位，雙腿屈膝，然后輕輕的用手給你按揉回去，如果揉不回去，那你就必須要到醫院讓醫生給你處理，然后佩戴上一個合適的疝氣帶，不要做增加腹壓的運動，選擇合適的時間進行手術治療
      

      疝氣使用手進行揉搓的話并不可以進行緩解的，建議如疝氣癥狀不嚴重的話，最好應佩戴疝氣帶進行保守的控制，另外日常也要注意情緒波動避免過大，飲食要以清淡為主，避免高鹽分食物引起咳嗽等腹內壓增高的行為。
      

      病情分析：
      你好，身體的復位不是利用揉磋復位的，而且這樣會很危險，容易引起腸管的損傷！
      指導意見：
      這個是需要到當地醫院，讓專業的醫師給予還納回去的，這個里面有技術含量，不建議自己在家私自還納
      
      以上是對“疝氣用手怎么揉復位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！