在煮豆漿的時候,要將豆漿敞開鍋蓋煮,并且要將豆漿煮開。這樣可以將豆漿里的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。豆漿的營養價值是非常高的,含有豐富的蛋白質,經常喝豆漿可以提高人體的免疫能力。
我們平時喝豆漿的時候,如果是煮豆漿的話,一定要煮開,而且呢,在煮豆漿的時候,我還必須敞開鍋蓋,這樣呢,才能夠讓豆漿里的有害物質,隨著水蒸氣發揮掉,這樣煮豆漿菜比較營養健康
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