健康咨詢描述: 有沒有方法瘦怎么瘦。什么原因這么粗還長的不直
這種情況首先需要看一下身體其他部位是否有肥胖的情況,有的時候體重比較大的人容易出現這種手臂粗的情況,或者是長期勞作的都會出現這種現象,還需要適當的活動鍛煉,有效的控制體重也能夠減少局部的肥胖情況
就四肢粗。
可以適當的活動鍛煉
哪種鍛煉方法
比如說跑步鍛煉打籃球體操等等
根據你的癥狀描述,你的情況應當是身體發育提出健壯的表現,這個情況不需要治療,如果感覺身體超重,可以適當的進行控制飲食,增加運動,進行適當的減肥。建議你少吃辛辣刺激性食物清淡飲食少吃油膩和甜食
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