經期畏寒乏力,可以服用點烏雞白鳳丸和艾腹暖宮丸來調理一下,另外平時應注意休息,避免勞累,注意情緒調節,保持心情愉快,也應注意飲食調理,少食辛辣,寒涼等刺激性食物,吃營養豐富易消化的飲食。
經期出現胃寒乏力這個癥狀,建議要防寒保暖,注意休息,勞逸結合,飲食要規律衛生,盡量不要吃生冷辛辣刺激寒涼性的食物,營養要均衡豐富多樣化,可以用溫毛巾熱敷腹部,保持良好樂觀的心態,避免過度的緊張焦慮。
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