對于這種情況，建議你應該首先去醫院進行檢查，如果是由于激素性質的脫發而引起的，那么可以調理激素分泌的情況，遺傳的因素而引起的脫發，可以使用藥物進行治療改善你的癥狀，平時一定要避免熬夜，保持心情舒暢。
      

      頭發比較嚴重的情況下，有的是遺傳因素，分泌內分泌的因素，或者是精神壓力大等因素而引起的，可以在醫生指導下給予藥物治療，能改善你的病情。但是首先要積極配合醫生，保持良好的心態飲食要形成良好的規律。
      

      指導意見：
      出現脫發現象病因比較復雜，主要是遺傳因素，還有精神壓力大，脂溢性脫發，毛囊壞死等。平時要注意避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素B6，可以使用米諾地爾酊涂抹。
      
      以上是對“脫發嚴重，怎樣擺脫基因的影響，改變現狀。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！