有肩周炎適合練瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-10-19 15:36:11 2人回復來自

健康咨詢描述：有肩周炎適合練瑜伽嗎

投訴

其他類似問題

岳光鄒平市中醫院主治醫師擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫外科如幫助網友：27561

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-10-19 15:40:48 我要投訴

有肩周炎也是可以練瑜伽的，通過練瑜伽可以促進全身的血液循環，對肩周炎也是有緩解作用的，肩周炎的患者也要注意肩部的保暖不要受涼，如果出現疼痛癥狀的，也可以服用一些消炎止痛的藥物來進行治療。

程斌濟南市中西醫結合醫院主治醫師擅長: 骨折創傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等幫助網友：52736稱贊：5

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-10-19 15:41:43 我要投訴

如果有肩周炎，平常適當的進行運動，有利于病情的恢復，在進行運動的時候，盡量注意勞逸結合，練習一些瑜伽動作，可以解除肩周肌肉粘連，促進血液循環，可以緩解疼痛的癥狀。

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結肩，漏肩風，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：50歲以上人群 常見癥狀：肩部疼痛、肩關節活動受限、怕冷、壓痛、肌[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療