病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮是由于曾經遭受到較大的驚嚇刺激所導致的焦慮，恐懼的負面情緒。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療來幫助改善。另外，平時也要積極的去調整自己的情緒，不要回想不愉快的經歷，可以想一些積極樂觀的事情，也可以平時多做一些能夠讓自己輕松愉快的事情。一旦有緊張恐懼感出現，可以通過深呼吸來調整一下身體狀態，也可以找人聊聊天來幫助轉移注意力，緩解壓力。
      

      病情分析：
      根據你的表達和描述來說，你的心理沒有太大的問題，你只是可能出現的應急障礙，就是說一些突發的事情讓你遇見了之后性格變得極其敏感
      指導意見：
      你可以去醫院看精神心理科，就目前來說你的焦慮癥狀比較明顯，可能使用抗焦慮的藥物效果會比較好，你可以每天適當的運動和鍛煉，就是說不違背你身體健康狀況的情況下，適當的體育鍛煉可以釋放壓力改善睡眠
      

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于驚嚇導致的創傷應激障礙是需要一段時間的心里疏導的，最好是找專業的咨詢師陪伴一段時間
      指導意見：
      建議轉移注意力，多做自己喜歡的事情，如果失眠時間長的話，可以喝一點安神補腦液試一下也可以找醫生開一些其他的助眠藥物
      
      以上是對“受驚嚇導致失眠，噩夢，多疑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你可以到正規醫院精神心理科去看病。因為畢竟這件事情對你的腦神經刺激是比較大的，無論是睡著了以后還是在醒來以后，潛意識的這件事情都在讓你感到害怕。
      指導意見：
      建議到正規醫院就診，心理科進行檢查治療和治療，按照醫生的囑咐，按時按量，按療程的進行服藥。有條件的可以先找當地的心理咨詢室進行心理咨詢這也是一個非常好的治療方法。